Céréales

Céréales

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QUINOA VRAC-500 g

Quinoa

500 g

14€24 le Kilos

Origine: FRANCE

Conseils de conservation
A conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Instruction de préparation
Dosage : 70g par personne.

Plonger le quinoa dans l'eau bouillante salée et laisser cuire 15 minutes environ.
Égoutter avant de servir.

7,12 € Prix

BOULGOUR VRAC-500 g

Boulgour

500 g

4€98 le Kilos

Origine: FRANCE

Conseils de conservation
A conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Instruction de préparation
Dosage : 80g par personne.

Dans une casserole, versez le boulgour et deux fois son volume d'eau. Faites cuire à feu doux. Comptez 8 minutes de temps de cuisson, pour que l'eau soit absorbée par les grains de boulgour. Couvrez la casserole et placez-la hors du feu pendant 4 minutes pour que le boulgour gonfle.

2,49 € Prix

ÉPAUTRE VRAC-500 g

Épautre

500 g

9€70 le Kilos

Origine: FRANCE

CONTIENT DU GLUTEN

Conseils de conservation
A conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Instruction de préparation
Dans une casserole, porter à ébullition l’eau, l’épeautre et le sel. Couvrir et laisser mijoter à feu doux environ 1 heure ou jusqu’à ce que le tiers des grains ait éclaté et que le reste de l’épeautre soit tendre. Égoutter.

4,85 € Prix